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 Siete factores para prevenir la enfermedad de Alzheimer.

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Le gros roseau
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MessageSujet: Siete factores para prevenir la enfermedad de Alzheimer.   Ven 12 Aoû 2011 - 12:14

Si la gente siguiera siete factores de estilo de vida se podrian evitar tres miliones de casos de Alzheimer en el mundo,afirma una investigacion .Estos factores son mas actividad fisica ,no fumar, consumir une dieta sana, controlar la presion arterial,prevenir la diabete,combatir la depression y mejorar la education.

Tal como senalan los investigadores de la universidad de California en San francisco,Estados unidos,la mitad de los casos de enfermedad de Alzheimer en el mundo se deben a estos siete factores .Y basta reducir su incidencia en 25% para poder prevenir tres miliones de casoso en el mundo.

Factores modificables :

Aunque no se conocen con precision las causas del Alzheimer la forma mas comun de demencia ,los estudios han demostrado que diversos factores estan vinculados a la enfermedad.incluidos los factores geneticos ,la edad y el estilo de vida .Investigaciones en el pasado han revelado que hay varios factores de riesgo que pueden modificarse ,para prevenir la enfermedad ,como por ejemplo los trastornos cardiovasculares ,los niveles de actividad fisica y la estimulacion mental y la dieta.hasta ahora sin embargo no era claro hasta que punto una persona puede evitar la enefermedad modificando alguno de estos factores de riesgo que son:


No fumar

Una dieta sana

Controlar la presion arterial

Prevenir la diabetes

Combatir la depresion

Mejorar la education.
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